10.0 km | 00:51:54 | 05:11/km日期: 2020-09-26 18:33 - 平均心率: 188 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 200 - 溫度: 24°C - 濕度: 86%
Pace: 05'40" / 05'08" / 04'59" / 05'03" / 05'03" / 05'03" / 05'02" / 04'59" / 05'15" / 05'15" / 90'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 239.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'08" | 00:10'48" |
| 3 | 04'59" | 00:15'47" |
| 4 | 05'03" | 00:20'50" |
| 5 | 05'03" | 00:25'53" |
| 6 | 05'03" | 00:30'56" |
| 7 | 05'02" | 00:35'58" |
| 8 | 04'59" | 00:40'57" |
| 9 | 05'15" | 00:46'12" |
| 10 | 05'15" | 00:51'27" |
| 10.0 | 80'21" | 00:51'54" |
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