8.0 km | 00:44:52 | 05:35/km日期: 2020-09-25 06:31 - 平均心率: 134 - 卡路里: 503 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 81%
Pace: 08'50" / 06'59" / 06'45" / 05'23" / 06'10" / 07'05" / 05'27" / 05'20" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'19" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'28" | 15 / 8015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 188.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'50" | 00:08'50" |
| 2 | 06'59" | 00:15'49" |
| 3 | 06'45" | 00:22'34" |
| 4 | 05'23" | 00:27'57" |
| 5 | 06'10" | 00:34'07" |
| 6 | 07'05" | 00:41'12" |
| 7 | 05'27" | 00:46'39" |
| 8 | 05'20" | 00:51'59" |
| 8.0 | 04'12" | 00:52'03" |
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