5.0 km | 00:33:08 | 06:37/km日期: 2020-09-24 08:35 - 平均心率: 146 - 卡路里: 292 Cal - 總步數: 6008 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 76%
Pace: 07'28" / 06'46" / 06'30" / 06'12" / 06'11" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'26" (+01'17") | 1005 / 1005 | 178 / 75 |
| 2 | | 06'43" (+00'34") | 1006 / 2012 | 181 / 82 |
| 3 | | 06'28" (+00'19") | 1003 / 3016 | 181 / 85 |
| 4 | | 06'09" | 1007 / 4023 | 182 / 89 |
| 5 | | 06'09" | 1002 / 5026 | 183 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 127.01 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 06'46" | 00:14'14" |
| 3 | 06'30" | 00:20'44" |
| 4 | 06'12" | 00:26'56" |
| 5 | 06'11" | 00:33'07" |
| 5.0 | 05'44" | 00:33'08" |
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