6.5 km | 00:32:26 | 04:57/km日期: 2020-09-24 06:14 - 平均心率: 139 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 87%
Pace: 05'37" / 05'15" / 05'01" / 04'51" / 04'24" / 04'27" / 08'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'01" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'51" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'27" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'21" (+00'58") | 536 / 6536 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
176.39 km 
Mizuno 黑U1GD197058 累積 :
3416.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'15" | 00:10'52" |
| 3 | 05'01" | 00:15'53" |
| 4 | 04'51" | 00:20'44" |
| 5 | 04'24" | 00:25'08" |
| 6 | 04'27" | 00:29'35" |
| 6.5 | 08'43" | 00:34'16" |
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