8.0 km | 00:44:00 | 05:30/km日期: 2020-09-23 16:31 - 平均心率: 156 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 65%
Pace: 05'25" / 05'18" / 05'23" / 05'25" / 05'31" / 09'42" / 05'37" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'17" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'54" (+00'37") | 1000 / 8000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 150.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'18" | 00:10'43" |
| 3 | 05'23" | 00:16'06" |
| 4 | 05'25" | 00:21'31" |
| 5 | 05'31" | 00:27'02" |
| 6 | 09'42" | 00:36'44" |
| 7 | 05'37" | 00:42'21" |
| 8.0 | 05'54" | 00:48'16" |
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