6.2 km | 00:40:47 | 06:37/km日期: 2020-09-23 06:04 - 平均心率: 153 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 77%
Pace: 07'09" / 06'57" / 06'14" / 06'40" / 06'19" / 06'35" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" | 157 / 6157 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 114.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'57" | 00:14'06" |
| 3 | 06'14" | 00:20'20" |
| 4 | 06'40" | 00:27'00" |
| 5 | 06'19" | 00:33'19" |
| 6 | 06'35" | 00:39'54" |
| 6.2 | 05'43" | 00:40'48" |
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