5.2 km | 00:33:36 | 06:31/km日期: 2020-09-21 17:21 - 平均心率: 140 - 卡路里: 280 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 62%
Pace: 06'22" / 05'49" / 05'44" / 06'20" / 07'29" / 12'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'29" (+01'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'08" (+06'24") | 154 / 5154 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
218.61 km 
Adidas ADIZERO BOSTON 8 累積 :
1415.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'49" | 00:12'11" |
| 3 | 05'44" | 00:17'55" |
| 4 | 06'20" | 00:24'15" |
| 5 | 07'29" | 00:31'44" |
| 5.2 | 12'05" | 00:33'36" |
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