8.0 km | 00:47:33 | 05:55/km日期: 2020-09-22 18:28 - 平均心率: 132 - 卡路里: 530 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 61%
Pace: 06'23" / 06'03" / 05'59" / 06'00" / 05'56" / 05'48" / 06'30" / 05'48" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'48" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'48" (+00'01") | 15 / 8015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 223.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'03" | 00:12'26" |
| 3 | 05'59" | 00:18'25" |
| 4 | 06'00" | 00:24'25" |
| 5 | 05'56" | 00:30'21" |
| 6 | 05'48" | 00:36'09" |
| 7 | 06'30" | 00:42'39" |
| 8 | 05'48" | 00:48'27" |
| 8.0 | 05'18" | 00:48'32" |
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