8.4 km | 00:47:33 | 05:40/km日期: 2014-11-06 10:58 - 總爬升: 216 m - 地點: 烘爐地 - 平均心率: 46 - 卡路里: 671 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 65%
Pace: 04'55" / 05'01" / 06'35" / 06'53" / 06'03" / 05'11" / 05'25" / 05'13" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'57" | 2339 / 2339 |
| 2 | | 07'21" (+02'24") | 1304 / 3643 |
| 3 | | 06'48" (+01'51") | 649 / 4292 |
| 4 | | 05'27" (+00'30") | 622 / 4915 |
| 5 | | 05'13" (+00'16") | 1224 / 6139 |
| 6 | | 05'12" (+00'15") | 2310 / 8449 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
66.45 km 
ASICS SORTIE MAGICEKIDEN DS 累積 :
610.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'55" | 00:04'55" |
| 2 | 05'01" | 00:09'56" |
| 3 | 06'35" | 00:16'31" |
| 4 | 06'53" | 00:23'24" |
| 5 | 06'03" | 00:29'27" |
| 6 | 05'11" | 00:34'38" |
| 7 | 05'25" | 00:40'03" |
| 8 | 05'13" | 00:45'16" |
| 8.4 | 05'56" | 00:47'33" |
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