10.1 km | 01:12:46 | 07:11/km日期: 2020-09-21 18:14 - 平均心率: 158 - 卡路里: 646 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 68%
Pace: 06'51" / 06'51" / 07'08" / 07'21" / 07'16" / 07'24" / 07'23" / 07'17" / 07'09" / 07'18" / 06'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 26.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'51" | 00:13'42" |
| 3 | 07'08" | 00:20'50" |
| 4 | 07'21" | 00:28'11" |
| 5 | 07'16" | 00:35'27" |
| 6 | 07'24" | 00:42'51" |
| 7 | 07'23" | 00:50'14" |
| 8 | 07'17" | 00:57'31" |
| 9 | 07'09" | 01:04'40" |
| 10 | 07'18" | 01:11'58" |
| 10.1 | 06'34" | 01:12'47" |
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