8.4 km | 00:47:58 | 05:41/km日期: 2020-09-20 21:38 - 平均心率: 159 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 05'20" / 05'18" / 06'30" / 05'27" / 06'31" / 05'18" / 06'23" / 05'02" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'18" (+00'01") | 2019 / 2019 |
| 2 | | 17'10" (+11'53") | 102 / 2122 |
| 3 | | 05'21" (+00'04") | 2017 / 4139 |
| 4 | | 18'13" (+12'56") | 95 / 4234 |
| 5 | | 05'17" | 2043 / 6277 |
| 6 | | 17'13" (+11'56") | 105 / 6383 |
| 7 | | 05'02" | 2049 / 8432 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 117.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'18" | 00:10'38" |
| 3 | 06'30" | 00:17'08" |
| 4 | 05'27" | 00:22'35" |
| 5 | 06'31" | 00:29'06" |
| 6 | 05'18" | 00:34'24" |
| 7 | 06'23" | 00:40'47" |
| 8 | 05'02" | 00:45'49" |
| 8.4 | 05'04" | 00:48'01" |
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