10.7 km | 01:20:33 | 07:31/km日期: 2020-09-20 17:55 - 平均心率: 146 - 卡路里: 765 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 32°C - 濕度: 62%
Pace: 07'21" / 07'08" / 07'08" / 08'08" / 23'22" / 07'21" / 06'59" / 07'09" / 07'15" / 07'12" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'52" (+00'38") | 4667 / 4667 |
| 2 | | 07'14" | 6042 / 10710 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
196.34 km 
母子鱷魚 跑托3代跟上來(白) 累積 :
578.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 07'08" | 00:14'29" |
| 3 | 07'08" | 00:21'37" |
| 4 | 08'08" | 00:29'45" |
| 5 | 23'22" | 00:53'07" |
| 6 | 07'21" | 01:00'28" |
| 7 | 06'59" | 01:07'27" |
| 8 | 07'09" | 01:14'36" |
| 9 | 07'15" | 01:21'51" |
| 10 | 07'12" | 01:29'03" |
| 10.7 | 07'43" | 01:34'34" |
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