柯竣鄴 2020/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

柯竣鄴高雄
ID 266413

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8.0 km | 00:50:36 | 06:18/km

日期: 2020-09-20 18:01 - 卡路里: 519 Cal - 總步數: 8252 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 70%

Pace: 06'58" / 06'25" / 06'12" / 06'15" / 06'10" / 06'16" / 06'03" / 06'09" / 09'31" /

9月累積里程 : 70.98 km

MW Watch 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	06'25"	00:13'23"
3	06'12"	00:19'35"
4	06'15"	00:25'50"
5	06'10"	00:32'00"
6	06'16"	00:38'16"
7	06'03"	00:44'19"
8	06'09"	00:50'28"
8.0	09'07"	00:50'36"

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