劉偉奇 2020/09/18 訓練日誌 | Marathon's World

劉偉奇高雄
ID 422858

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5.0 km | 00:36:38 | 07:16/km

日期: 2020-09-18 16:12 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 161 - 溫度: 32°C - 濕度: 68%

Pace: 06'59" / 07'08" / 07'13" / 07'34" / 07'19" / 07'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'53"

(06'53")

06'54"

997 / 997

2

07'07"

(14'00")

07'05" (+00'11")

1002 / 1999

3

07'20"

(21'20")

07'15" (+00'21")

1010 / 3010

4

07'34"

(28'54")

07'31" (+00'37")

1005 / 4015

5

07'19"

(36'13")

07'23" (+00'29")

988 / 5004

6

00'14"

(36'27")

07'31" (+00'37")

30 / 5035

高雄

劉偉奇

·

胖

9月累積里程 : 29.23 km

Android - samsung SM-N9750 上傳 | 4 years ago

陳明宏, 陳睿勝和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	07'08"	00:14'07"
3	07'13"	00:21'20"
4	07'34"	00:28'54"
5	07'19"	00:36'13"
5.0	06'38"	00:36'27"

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