5.5 km | 00:35:07 | 06:22/km日期: 2020-09-17 22:32 - 平均心率: 151 - 卡路里: 288 Cal - 平均步頻: 200 - 溫度: 30°C - 濕度: 74%
Pace: 07'58" / 06'15" / 06'20" / 06'23" / 06'37" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" | 515 / 5515 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
80.90 km 
Under Armour Bandit 3 累積 :
729.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 06'15" | 00:14'13" |
| 3 | 06'20" | 00:20'33" |
| 4 | 06'23" | 00:26'56" |
| 5 | 06'37" | 00:33'33" |
| 5.5 | 05'43" | 00:36'30" |
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