Luna Cheng(若綾） 2020/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

Luna Cheng(若綾）新北市
ID 257081

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Luna Cheng(若綾）

6.3 km | 00:34:12 | 05:27/km

日期: 2020-09-17 18:22 - 卡路里: 531 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 32°C - 濕度: 58%

Pace: 05'54" / 05'33" / 05'14" / 05'43" / 05'27" / 05'18" / 04'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'54"

(05'54")

05'54" (+00'40")

1000 / 1000

2

05'32"

(11'26")

05'32" (+00'18")

1000 / 2000

3

05'14"

(16'41")

05'14"

1000 / 3000

4

05'42"

(22'24")

05'42" (+00'28")

1000 / 4000

5

05'27"

(27'51")

05'27" (+00'13")

1000 / 5000

展開計圈分析

9月累積里程 : 66.34 km

MIZUNO SHADOW 累積 : 591.7 km

TCX 2.0 上傳 | 4 years ago

陳鴻和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'33"	00:11'27"
3	05'14"	00:16'41"
4	05'43"	00:22'24"
5	05'27"	00:27'51"
6	05'18"	00:33'09"
6.3	04'04"	00:34'12"

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