6.2 km | 00:34:09 | 05:29/km日期: 2020-09-17 06:27 - 平均心率: 162 - 卡路里: 524 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 80%
Pace: 04'32" / 05'52" / 05'35" / 05'38" / 05'35" / 05'35" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'31" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+01'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+01'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+01'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+01'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" (+01'40") | 221 / 6221 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 124.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'32" | 00:04'32" |
| 2 | 05'52" | 00:10'24" |
| 3 | 05'35" | 00:15'59" |
| 4 | 05'38" | 00:21'37" |
| 5 | 05'35" | 00:27'12" |
| 6 | 05'35" | 00:32'47" |
| 6.2 | 06'10" | 00:34'09" |
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