2.2 km | 00:17:49 | 08:01/km日期: 2014-11-07 23:14 - 卡路里: 130 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 81%
Pace: 10'32" / 05'59" / 04'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 24'56" (+19'46") | 235 / 235 |
| 2 | | 05'52" (+00'42") | 238 / 474 |
| 3 | | 05'10" | 238 / 712 |
| 4 | | 05'39" (+00'29") | 238 / 950 |
| 5 | | 05'48" (+00'38") | 238 / 1189 |
| 6 | | 06'13" (+01'03") | 238 / 1427 |
| 7 | | 05'44" (+00'34") | 238 / 1665 |
| 8 | | 05'52" (+00'42") | 238 / 1904 |
| 9 | | 05'48" (+00'38") | 238 / 2142 |
| 10 | | 07'54" (+02'44") | 65 / 2207 |
基本訓練
(null) -- G.E.M 鄧紫棋-泡沫
(null) -- 游鴻明 - 五月的雪
(null) -- G.E.M 鄧紫棋-寫不完的溫柔
11月累積里程 : 14.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'32" | 00:10'32" |
| 2 | 05'59" | 00:16'31" |
| 2.2 | 04'14" | 00:17'24" |
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