6.1 km | 00:40:02 | 06:35/km日期: 2020-09-15 04:54 - 平均心率: 139 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 85%
Pace: 06'48" / 06'45" / 06'16" / 06'46" / 06'33" / 06'31" / 07'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'09" (+00'54") | 82 / 6082 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 117.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'45" | 00:13'33" |
| 3 | 06'16" | 00:19'49" |
| 4 | 06'46" | 00:26'35" |
| 5 | 06'33" | 00:33'08" |
| 6 | 06'31" | 00:39'39" |
| 6.1 | 07'15" | 00:40'15" |
留言 
展開計圈分析
