8.5 km | 00:52:11 | 06:06/km日期: 2020-09-14 20:28 - 平均心率: 138 - 卡路里: 596 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 77%
Pace: 06'36" / 06'18" / 06'13" / 06'12" / 05'57" / 05'43" / 05'53" / 05'58" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'58" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'13" (+00'31") | 538 / 8538 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 230.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'18" | 00:12'54" |
| 3 | 06'13" | 00:19'07" |
| 4 | 06'12" | 00:25'19" |
| 5 | 05'57" | 00:31'16" |
| 6 | 05'43" | 00:36'59" |
| 7 | 05'53" | 00:42'52" |
| 8 | 05'58" | 00:48'50" |
| 8.5 | 06'13" | 00:52'11" |
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