7.1 km | 01:10:27 | 09:56/km日期: 2020-09-12 17:34 - 平均心率: 145 - 卡路里: 470 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 08'15" / 08'33" / 10'53" / 16'14" / 06'00" / 08'50" / 11'01" / 07'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'10" (+02'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'38" (+02'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'53" (+04'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'13" (+10'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'49" (+02'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'01" (+05'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'49" (+01'49") | 86 / 7086 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 27.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'15" | 00:08'15" |
| 2 | 08'33" | 00:16'48" |
| 3 | 10'53" | 00:27'41" |
| 4 | 16'14" | 00:43'55" |
| 5 | 06'00" | 00:49'55" |
| 6 | 08'50" | 00:58'45" |
| 7 | 11'01" | 01:09'46" |
| 7.1 | 07'52" | 01:10'27" |
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