6.6 km | 00:26:56 | 04:06/km日期: 2020-09-10 19:20 - 平均心率: 158 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 29°C - 濕度: 67%
Pace: 04'19" / 04'12" / 04'02" / 04'06" / 04'02" / 04'04" / 03'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'10" (+00'13") | 415 / 415 |
| 2 | | 04'22" (+00'25") | 407 / 823 |
| 3 | | 04'09" (+00'12") | 404 / 1227 |
| 4 | | 04'14" (+00'17") | 402 / 1630 |
| 5 | | 04'05" (+00'08") | 404 / 2035 |
| 6 | | 04'02" (+00'05") | 408 / 2444 |
| 7 | | 04'00" (+00'03") | 407 / 2852 |
| 8 | | 04'16" (+00'19") | 409 / 3261 |
| 9 | | 04'06" (+00'09") | 414 / 3676 |
| 10 | | 03'58" (+00'01") | 411 / 4087 |
| 11 | | 04'00" (+00'03") | 411 / 4498 |
| 12 | | 04'02" (+00'05") | 408 / 4907 |
| 13 | | 04'02" (+00'05") | 408 / 5315 |
| 14 | | 03'57" | 417 / 5732 |
| 15 | | 04'16" (+00'19") | 405 / 6138 |
| 16 | | 04'02" (+00'05") | 412 / 6551 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
150.36 km 
ASICS TARTHEREDGE 2❤ 累積 :
435.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'19" | 00:04'19" |
| 2 | 04'12" | 00:08'31" |
| 3 | 04'02" | 00:12'33" |
| 4 | 04'06" | 00:16'39" |
| 5 | 04'02" | 00:20'41" |
| 6 | 04'04" | 00:24'45" |
| 6.6 | 03'59" | 00:26'57" |
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