3.1 km | 00:35:39 | 11:25/km日期: 2020-09-10 06:16 - 總爬升: 108 m - 平均心率: 111 - 卡路里: 230 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 26°C - 濕度: 88%
Pace: 08'11" / 12'09" / 13'44" / 13'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'11" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'08" (+03'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'44" (+05'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'53" (+04'42") | 123 / 3123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
289.58 km 
Barefoot 累積 :
30673.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'11" | 00:08'11" |
| 2 | 12'09" | 00:20'20" |
| 3 | 13'44" | 00:34'04" |
| 3.1 | 13'29" | 00:35'44" |
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