6.0 km | 00:39:19 | 06:30/km日期: 2020-09-08 18:26 - 平均心率: 150 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 30°C - 濕度: 74%
Pace: 07'01" / 06'46" / 06'28" / 06'35" / 06'11" / 05'56" / 07'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'50" (+01'54") | 48 / 6048 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
100.88 km 
母子鱷魚第三代ㄚ拖 小黒 累積 :
3048.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'46" | 00:13'47" |
| 3 | 06'28" | 00:20'15" |
| 4 | 06'35" | 00:26'50" |
| 5 | 06'11" | 00:33'01" |
| 6 | 05'56" | 00:38'57" |
| 6.0 | 07'58" | 00:39'20" |
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