謝承翰 2020/09/08 訓練日誌 | Marathon's World

謝承翰新竹
ID 217657

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8.2 km | 00:49:47 | 06:02/km

日期: 2020-09-08 05:58 - 卡路里: 609 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 87%

Pace: 07'11" / 05'31" / 05'44" / 05'52" / 05'54" / 06'05" / 05'49" / 06'21" / 08'24" /

新竹

謝承翰

·

基本訓練

9月累積里程 : 32.67 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	05'31"	00:12'42"
3	05'44"	00:18'26"
4	05'52"	00:24'18"
5	05'54"	00:30'12"
6	06'05"	00:36'17"
7	05'49"	00:42'06"
8	06'21"	00:48'27"
8.3	06'51"	00:50'33"

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