7.1 km | 00:40:13 | 05:41/km日期: 2020-09-06 17:34 - 平均心率: 153 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 39%
Pace: 06'02" / 05'54" / 05'57" / 05'22" / 04'58" / 05'47" / 05'51" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'57" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" (+00'53") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'52" (+00'55") | 65 / 7065 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
93.44 km 
NIKE Zoom 累積 :
7945.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'54" | 00:11'56" |
| 3 | 05'57" | 00:17'53" |
| 4 | 05'22" | 00:23'15" |
| 5 | 04'58" | 00:28'13" |
| 6 | 05'47" | 00:34'00" |
| 7 | 05'51" | 00:39'51" |
| 7.1 | 05'51" | 00:40'14" |
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