6.0 km | 00:30:35 | 05:03/km日期: 2020-09-06 15:54 - 平均心率: 157 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 32°C - 濕度: 47%
Pace: 05'22" / 04'47" / 04'51" / 04'56" / 05'10" / 05'17" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'50" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'56" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'46") | 36 / 6036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
148.39 km 
ASICS KAYANO 26 累積 :
484.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 04'47" | 00:10'09" |
| 3 | 04'51" | 00:15'00" |
| 4 | 04'56" | 00:19'56" |
| 5 | 05'10" | 00:25'06" |
| 6 | 05'17" | 00:30'23" |
| 6.0 | 05'51" | 00:30'36" |
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