6.0 km | 00:35:15 | 05:51/km日期: 2020-08-30 18:07 - 平均心率: 153 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 66%
Pace: 03'51" / 17'02" / 00'01" / 00'06" / 05'26" / 06'12" / 12'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'58" (+07'38") | 21 / 6021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 13.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'51" | 00:03'51" |
| 2 | 17'02" | 00:20'53" |
| 3 | 00'01" | 00:20'54" |
| 4 | 00'06" | 00:21'00" |
| 5 | 05'26" | 00:26'26" |
| 6 | 06'12" | 00:32'38" |
| 6.0 | 12'39" | 00:32'54" |
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