6.0 km | 00:35:03 | 05:49/km日期: 2020-09-04 19:19 - 平均心率: 155 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 07'10" / 06'39" / 06'30" / 05'05" / 05'03" / 04'32" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+02'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+02'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+01'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'03" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'31" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'13" | 16 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 172.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 06'39" | 00:13'49" |
| 3 | 06'30" | 00:20'19" |
| 4 | 05'05" | 00:25'24" |
| 5 | 05'03" | 00:30'27" |
| 6 | 04'32" | 00:34'59" |
| 6.0 | 04'57" | 00:35'04" |
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