6.2 km | 00:36:09 | 05:49/km日期: 2020-08-29 05:51 - 平均心率: 145 - 卡路里: 237 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 06'35" / 06'06" / 05'45" / 05'37" / 05'33" / 05'29" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" | 208 / 6208 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
142.89 km 
miZuno rider24 累積 :
8597.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'06" | 00:12'41" |
| 3 | 05'45" | 00:18'26" |
| 4 | 05'37" | 00:24'03" |
| 5 | 05'33" | 00:29'36" |
| 6 | 05'29" | 00:35'05" |
| 6.2 | 05'16" | 00:36'11" |
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