10.0 km | 00:59:12 | 05:54/km日期: 2020-06-16 19:29 - 平均心率: 146 - 卡路里: 586 Cal - 總步數: 9876 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 101 cm
Pace: 05'52" / 05'48" / 05'33" / 06'46" / 05'35" / 05'39" / 05'45" / 05'40" / 05'45" / 05'34" / 73'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'00" (+00'12") | 5000 / 5000 | 165 / 100 |
| 2 | | 05'48" | 5001 / 10001 | 167 / 102 |
| 3 | | 10'32" (+04'44") | 15 / 10017 | 156 / 60 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 31.83 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'48" | 00:11'40" |
| 3 | 05'33" | 00:17'13" |
| 4 | 06'46" | 00:23'59" |
| 5 | 05'35" | 00:29'34" |
| 6 | 05'39" | 00:35'13" |
| 7 | 05'45" | 00:40'58" |
| 8 | 05'40" | 00:46'38" |
| 9 | 05'45" | 00:52'23" |
| 10 | 05'34" | 00:57'57" |
| 10.0 | 71'50" | 00:59'12" |
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