簡子融 2014/10/30 訓練日誌

簡子融高雄
ID 77202

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簡子融

5.1 km | 00:30:58 | 06:03/km

日期: 2014-10-30 18:22 - 卡路里: 276 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 82%

Pace: 05'53" / 06'11" / 06'00" / 06'19" / 06'01" / 05'26" /

高雄

簡子融

阿尼又掛了～說推

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最近眉心老是掛著「川」字，原來你心裡住著這麼多的不快樂
於是你開始細數這些日子到底怎麼了，怎麼會這樣子
你搞不清楚了，試著理出頭緒卻老是弄得一團糟
以為好多了卻又容易不小心就陷入思考
慢慢你才發現，你並沒有想像中的堅強勇敢
你很難不被過去束縛，老是將自己囹圄.......

10月累積里程 : 278.54 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

呂明潤, jineping 和其他 28 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	06'11"	00:12'04"
3	06'00"	00:18'04"
4	06'19"	00:24'23"
5	06'01"	00:30'24"
5.1	05'58"	00:30'58"

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