F 2020/08/13 訓練日誌 | Marathon's World

F 台中
ID 6657

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5.1 km | 00:30:41 | 06:01/km

日期: 2020-08-13 18:18 - 卡路里: 284 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 31°C - 濕度: 63%

Pace: 06'01" / 05'58" / 05'59" / 06'02" / 06'00" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'01"

(06'01")

05'59" (+00'01")

1003 / 1003

2

06'04"

(12'05")

05'58"

1013 / 2017

3

05'59"

(18'04")

05'58"

1000 / 3017

4

05'56"

(24'00")

05'58"

991 / 4009

5

06'05"

(30'05")

05'59" (+00'01")

1014 / 5024

6

00'31"

(30'36")

06'46" (+00'48")

76 / 5100

8月累積里程 : 139.26 km

Android - samsung SM-A810YZ 上傳 | 4 years ago

阿sam 和葉文凱說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'58"	00:11'59"
3	05'59"	00:17'58"
4	06'02"	00:24'00"
5	06'00"	00:30'00"
5.1	05'58"	00:30'36"

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