sheeping 2020/08/22 訓練日誌 | Marathon's World

sheeping 台中
ID 400142

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4.0 km | 00:40:31 | 10:04/km

日期: 2020-08-22 07:43 - 卡路里: 206 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 28°C - 濕度: 71%

Pace: 08'12" / 08'04" / 08'11" / 15'21" / 08'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'06"

(08'06")

08'10" (+00'09")

991 / 991

2

08'04"

(16'10")

08'01"

1005 / 1996

3

08'10"

(24'20")

08'09" (+00'08")

1001 / 2998

4

15'28"

(39'48")

15'18" (+07'17")

1010 / 4008

5

00'10"

(39'58")

11'27" (+03'26")

14 / 4023

8月累積里程 : 59.75 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 913.0 km

Android - samsung SM-A606Y 上傳 | 4 years ago

幸福跳跳龍說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'12"	00:08'12"
2	08'04"	00:16'16"
3	08'11"	00:24'27"
4	15'21"	00:39'48"
4.0	07'12"	00:39'58"

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