6.3 km | 00:43:30 | 06:56/km日期: 2020-08-20 21:11 - 平均心率: 162 - 卡路里: 337 Cal - 總步數: 7612 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 75%
Pace: 06'52" / 06'31" / 06'56" / 06'45" / 06'41" / 06'41" / 11'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'56" (+00'21") | 1000 / 1000 | 171 / 84 |
| 2 | | 06'35" | 1001 / 2001 | 175 / 86 |
| 3 | | 07'06" (+00'31") | 1001 / 3003 | 175 / 80 |
| 4 | | 06'49" (+00'14") | 1000 / 4004 | 178 / 81 |
| 5 | | 06'47" (+00'12") | 1000 / 5004 | 181 / 81 |
| 6 | | 06'52" (+00'17") | 1001 / 6005 | 181 / 80 |
| 7 | | 09'12" (+02'37") | 253 / 6258 | 136 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
126.27 km 
UA HOVR Phantom 2 累積 :
145.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'31" | 00:13'23" |
| 3 | 06'56" | 00:20'19" |
| 4 | 06'45" | 00:27'04" |
| 5 | 06'41" | 00:33'45" |
| 6 | 06'41" | 00:40'26" |
| 6.3 | 11'50" | 00:43'30" |
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