5.6 km | 00:58:32 | 10:24/km日期: 2020-08-19 05:30 - 平均心率: 126 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 25°C - 濕度: 86%
Pace: 11'33" / 11'31" / 07'33" / 07'32" / 12'12" / 12'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'43" (+04'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'30" (+03'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'33" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'31" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'11" (+04'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'48" (+05'17") | 626 / 5626 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
217.90 km 
鱷魚 Y拖 累積 :
11159.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'33" | 00:11'33" |
| 2 | 11'31" | 00:23'04" |
| 3 | 07'33" | 00:30'37" |
| 4 | 07'32" | 00:38'09" |
| 5 | 12'12" | 00:50'21" |
| 5.6 | 12'48" | 00:58'22" |
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