5.0 km | 00:21:21 | 04:15/km日期: 2020-08-17 16:27 - 平均心率: 147 - 卡路里: 203 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 74%
Pace: 05'32" / 04'29" / 04'03" / 03'50" / 03'25" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+02'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'28" (+01'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'03" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'49" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'25" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01'47" | 14 / 5014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
427.88 km 
ADIDAS Adizero Boston 8 黑色 累積 :
355.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 04'29" | 00:10'01" |
| 3 | 04'03" | 00:14'04" |
| 4 | 03'50" | 00:17'54" |
| 5 | 03'25" | 00:21'19" |
| 5.0 | 02'17" | 00:21'21" |
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