羊小明 2013/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

羊小明台南
ID 5912

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6.3 km | 00:34:08 | 05:27/km

日期: 2013-03-12 17:58 - 地點: 樹谷園區 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 394 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 58%

Pace: 05'55" / 05'26" / 05'17" / 05'20" / 05'19" / 05'20" / 05'50" /

輕鬆跑~

3月累積里程 : 206.77 km

MIZUNO WAVE Rider 14 累積 : 1593.4 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

winy , 南部咖和其他 22 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'26"	00:11'21"
3	05'17"	00:16'38"
4	05'20"	00:21'58"
5	05'19"	00:27'17"
6	05'20"	00:32'37"
6.3	05'48"	00:34'08"

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朋友動態

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