Wecan 2014/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

Wecan 高雄
ID 48857

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11.6 km | 00:50:55 | 04:23/km

2014世界骨鬆日,馬來勇筋骨腿腳有力,日行千里

官方成績
日期	2014-10-26
成績	00:50:55
總名次	56 / 1724
分組名次	11 / 471
平均速度	04:23/km

官方證書

Wecan

日期: 2014-10-26 08:00 - 卡路里: 804 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 88%

高手如雲的ㄧ場比賽!!
進50分內~殘念!!
我盡力了!!
繼續加油吧... ^_^

賽前宣言: 去年有跑,今年一樣也要跑...

10月累積里程 : 165.01 km

MIZUNO Wave Spacer 4 DYNA WIDE 累積 : 670.7 km

GPX 上傳 | 10 years ago

moly, 小賀和其他 20 人說推

·

觀看另 3 則留言

琳 ^^...恭喜完賽

2014-10-27 16:48 ·

1 個人推

Wecan 陳品㚬(ㄐㄩㄣ)~沒啦!!只是喜歡挑戰自己的極限在哪!!
不過前提是以不受傷為原則... ^_^

2014-10-27 21:25 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'16"	00:04'16"
2	04'04"	00:08'20"
3	04'20"	00:12'40"
4	04'20"	00:17'00"
5	04'32"	00:21'32"
6	04'24"	00:25'56"
7	04'52"	00:30'48"
8	04'24"	00:35'12"
9	04'24"	00:39'36"
10	04'16"	00:43'52"
11	04'36"	00:48'28"
11.6	03'47"	00:50'48"

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