6.3 km | 00:36:02 | 05:44/km日期: 2020-08-10 06:47 - 總爬升: 156 m - 平均心率: 133 - 卡路里: 394 Cal - 總步數: 6186 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 82%
Pace: 05'37" / 06'07" / 05'51" / 05'23" / 05'40" / 05'27" / 07'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'44" (+00'08") | 1002 / 1002 | 162 / 107 |
| 2 | | 06'13" (+00'37") | 1001 / 2004 | 170 / 94 |
| 3 | | 05'49" (+00'13") | 1000 / 3005 | 173 / 99 |
| 4 | | 05'36" | 1000 / 4005 | 175 / 101 |
| 5 | | 05'42" (+00'06") | 1001 / 5007 | 173 / 100 |
| 6 | | 05'38" (+00'02") | 1003 / 6010 | 174 / 101 |
| 7 | | 04'43" | 257 / 6267 | 179 / 117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 190.82 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 06'07" | 00:11'44" |
| 3 | 05'51" | 00:17'35" |
| 4 | 05'23" | 00:22'58" |
| 5 | 05'40" | 00:28'38" |
| 6 | 05'27" | 00:34'05" |
| 6.3 | 07'17" | 00:36'02" |
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