6.1 km | 00:33:39 | 05:29/km日期: 2020-08-09 21:33 - 平均心率: 144 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 68%
Pace: 14'04" / 05'07" / 04'52" / 04'53" / 05'32" / 05'19" / 06'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+02'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'08" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'50" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'53" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'54" (+02'04") | 125 / 6125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 150.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'04" | 00:14'04" |
| 2 | 05'07" | 00:19'11" |
| 3 | 04'52" | 00:24'03" |
| 4 | 04'53" | 00:28'56" |
| 5 | 05'32" | 00:34'28" |
| 6 | 05'19" | 00:39'47" |
| 6.1 | 06'46" | 00:40'38" |
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