5.0 km | 00:34:20 | 06:49/km日期: 2020-08-09 18:07 - 地點: 電研路 - 天氣: 晴 - 平均心率: 132 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 71%
Pace: 06'38" / 06'28" / 06'41" / 07'24" / 06'25" / 24'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'23" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 23'06" (+16'41") | 31 / 5031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
92.10 km 
Nike AA7070-004 韓國購買 累積 :
503.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'28" | 00:13'06" |
| 3 | 06'41" | 00:19'47" |
| 4 | 07'24" | 00:27'11" |
| 5 | 06'25" | 00:33'36" |
| 5.0 | 23'06" | 00:34'20" |
留言 
