10.1 km | 01:16:31 | 07:34/km日期: 2020-08-07 20:04 - 平均心率: 153 - 卡路里: 581 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 06'53" / 07'14" / 07'20" / 07'29" / 07'36" / 07'35" / 07'52" / 07'38" / 07'58" / 08'01" / 08'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'20" (+00'20") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'32" (+00'32") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'40" (+00'40") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 07'40" (+00'40") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 08'01" (+01'01") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 08'10" (+01'10") | 450 / 10106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 101.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 07'14" | 00:14'07" |
| 3 | 07'20" | 00:21'27" |
| 4 | 07'29" | 00:28'56" |
| 5 | 07'36" | 00:36'32" |
| 6 | 07'35" | 00:44'07" |
| 7 | 07'52" | 00:51'59" |
| 8 | 07'38" | 00:59'37" |
| 9 | 07'58" | 01:07'35" |
| 10 | 08'01" | 01:15'36" |
| 10.1 | 08'28" | 01:16'30" |
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