Yachun Wang 2020/07/30 訓練日誌 | Marathon's World

Yachun Wang 屏東
ID 209640

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5.3 km | 01:38:42 | 18:26/km

日期: 2020-07-30 19:32 - 總爬升: 104 m - 卡路里: 250 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 17'17" / 41'07" / 10'21" / 12'54" / 10'38" / 17'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

17'04"

(17'04")

17'17" (+07'34")

986 / 986

2

42'16"

(59'20")

39'49" (+30'06")

1061 / 2048

3

10'41"

(01:10'01")

09'43"

1098 / 3147

4

13'47"

(01:23'48")

13'21" (+03'38")

1032 / 4179

5

10'21"

(01:34'09")

10'23" (+00'40")

996 / 5175

6

04'08"

(01:38'17")

11'43" (+02'00")

352 / 5528

屏東

Yachun Wang

·

散步走走路

7月累積里程 : 27.97 km

Android - asus ASUS_Z01KD 上傳 | 4 years ago

林土豆和 Steven Hsu 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'17"	00:17'17"
2	41'07"	00:58'24"
3	10'21"	01:08'45"
4	12'54"	01:21'39"
5	10'38"	01:32'17"
5.5	11'21"	01:38'17"

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朋友動態

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