Chin 2014/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

Chin 新竹
ID 11035

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9.0 km | 00:49:09 | 05:25/km

日期: 2014-10-21 18:01 - 卡路里: 813 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 73%

Pace: 06'08" / 05'51" / 05'35" / 05'25" / 05'12" / 04'48" / 04'34" / 04'49" / 06'01" / 16'18" /

10月累積里程 : 120.24 km

XT 上傳 | 10 years ago

paulawanda, Elvis Huang 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'51"	00:11'59"
3	05'35"	00:17'34"
4	05'25"	00:22'59"
5	05'12"	00:28'11"
6	04'48"	00:32'59"
7	04'34"	00:37'33"
8	04'49"	00:42'22"
9	06'01"	00:48'23"
9.0	16'18"	00:49'09"

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