Shine Yang 2014/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

Shine Yang 宜蘭
ID 157254

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5.1 km | 00:30:43 | 05:59/km

日期: 2014-10-21 19:35 - 地點: 礁溪國小 - 卡路里: 425 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%

Pace: 05'56" / 05'56" / 06'05" / 06'00" / 05'55" / 06'29" /

10月累積里程 : 201.01 km

Mizuno WAVE EKIDEN 9 累積 : 219.5 km

XT 上傳 | 10 years ago

陳忠寶, 張銀聯和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'56"	00:11'52"
3	06'05"	00:17'57"
4	06'00"	00:23'57"
5	05'55"	00:29'52"
5.1	06'28"	00:30'43"

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