郭濬嘉 2020/07/29 訓練日誌 | Marathon's World

郭濬嘉台中
ID 368020

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6.1 km | 00:41:44 | 06:48/km

日期: 2020-07-29 05:16 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 25°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 07'42" / 06'42" / 06'32" / 06'45" / 06'23" / 06'49" / 05'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'35"

(07'35")

07'38" (+01'14")

992 / 992

2

06'40"

(14'15")

06'37" (+00'13")

1006 / 1999

3

06'41"

(20'56")

06'37" (+00'13")

1009 / 3008

4

06'45"

(27'41")

06'44" (+00'20")

1002 / 4011

5

06'23"

(34'04")

06'24"

995 / 5006

展開計圈分析

7月累積里程 : 151.68 km

NEWBLANCE 小N 累積 : 1684.0 km

Android - Xiaomi MI MAX 2 上傳 | 4 years ago

Ding Ding 閉上眼睛, 邱俊傑和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'42"	00:07'42"
2	06'42"	00:14'24"
3	06'32"	00:20'56"
4	06'45"	00:27'41"
5	06'23"	00:34'04"
6	06'49"	00:40'53"
6.1	05'02"	00:41'35"

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朋友動態

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