邱嘉常 2014/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

邱嘉常高雄
ID 9805

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6.3 km | 00:51:33 | 08:10/km

日期: 2014-10-19 07:14 - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 85%

Pace: 08'21" / 08'20" / 08'00" / 07'50" / 07'49" / 07'40" / 11'24" /

好不容易爬起床,太陽已經超大的了

10月累積里程 : 64.62 km

Merrell BARE ACCESS 2 累積 : 802.4 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Ling, zs wang 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'21"	00:08'21"
2	08'20"	00:16'41"
3	08'00"	00:24'41"
4	07'50"	00:32'31"
5	07'49"	00:40'20"
6	07'40"	00:48'00"
6.4	08'10"	00:51'33"

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