5.1 km | 00:28:35 | 05:35/km日期: 2020-07-20 19:58 - 平均心率: 160 - 卡路里: 263 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 90%
Pace: 05'35" / 05'36" / 05'43" / 05'22" / 05'38" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'12" (+00'51") | 116 / 5116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 114.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'36" | 00:11'11" |
| 3 | 05'43" | 00:16'54" |
| 4 | 05'22" | 00:22'16" |
| 5 | 05'38" | 00:27'54" |
| 5.1 | 06'09" | 00:28'37" |
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