Penny 2020/07/18 訓練日誌 | Marathon's World

Penny 基隆
ID 502762

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恭喜完成了初馬

50.0 km | 00:54:56 | 01:05/km | 第1馬

2020 有啥好橋路跑賽

官方成績
日期	2020-07-18
成績	00:54:56
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	01:05/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:27'34")

00:27'34" (+00'10")

00:54'58"

10 km

(00:54'58")

00:27'24"

Finish

(00:54:56)

日期: 2020-07-18 05:44 - 地點: 新月橋 - 天氣: 很熱 - 卡路里: 511 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(8)

7月累積里程 : 14.69 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'16"	00:11'24"
3	05'16"	00:16'40"
4	05'10"	00:21'50"
5	05'44"	00:27'34"
6	05'56"	00:33'30"
7	05'30"	00:39'00"
8	05'47"	00:44'47"
9	06'35"	00:51'22"
9.5	07'38"	00:54'58"

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朋友動態

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